Compañero tipo 1 Kris Freeman se ha enterado de que se dirigirá a sus 4tos Juegos Olímpicos de Invierno.

El miércoles, el profesional de 33 años Esquiador de campo traviesa que ha estado viviendo con diabetes durante casi 14 años recibió la noticia oficial de que ha sido nombrado para la U 2014.El equipo de S. Olympic y es probable que esté esquiando en las laderas de Sochi, Rusia, en febrero. No solo es inspirador como uno de los 14 esquiadores que representan a los Estados Unidos en unas pocas semanas, sino que es el único esquiador a campo traviesa olímpico que compite con el tipo 1.

¡Así se hace, Kris!

Como tres veces olímpico que ya es considerado uno de los mejores (si no) los mejores corredores de larga distancia en la escena en la última década, esto es algo que ningún atleta profesional puede superar (excepto ganar una medalla olímpica) , ¡es decir!). Tuve la

oportunidad de chatear con Kris la semana pasada antes de que se conociera la palabra "oficial" sobre su calificación, y estaba bastante seguro de que estaría esquiando en Sochi en función de sus actuaciones pasadas en los últimos meses.

Kris ciertamente no es ajeno a la ' Mine , habiendo aparecido en varios puestos a lo largo de los años, incluida una entrevista tras su última experiencia olímpica en los Juegos de Invierno de 2010 en Vancouver que no tuvo t final como se planeó.

Pero desde entonces, Kris dice que es más capaz de lidiar con el estrés que conlleva el esquí olímpico y espera que la cuarta vez sea un encanto. Está apunto de volver a casa con la primera medalla olímpica de esquí de fondo para Estados Unidos desde que Bill Koch ganó una medalla de plata en 1976.

Por supuesto, llegar a este punto no ha sido sin desafíos inesperados ... La primavera pasada, Kris se sorprendió al escuchar que por primera vez en una década, el Equipo de Esquí de los EE. UU. lo había cortado y no lo apoyaría más, y eso significaba no solo perder su entrenamiento y apoyo financiero sino también quedar sin seguro de salud ( algo que cualquier PCD teme). Desde entonces, ha estado entrenando por su cuenta y ha estado haciendo bastante bien en competición, y el centro de esquí Waterville Valley en New Hampshire al que ha estado esquiando desde que tenía 4 años incluso se acercó para darle un trabajo de instrucción de esquí con beneficios.

Ha sido genial ver a Kris mantener el rumbo y seguir peleando hasta donde está ahora, antes de Sochi. ¡Aún más para admirar y apreciar cómo se ha desempeñado en los últimos nueve meses!

Tuve la oportunidad de reunirme con él en mayo, y esa fue la última vez que hablamos antes de nuestra conversación telefónica la semana pasada. Esta vez revisamos todas las grandes noticias desde mayo, y cómo se ha estado preparando para los Juegos Olímpicos de invierno de 2014:

DM) Bueno, antes hablamos de esquí olímpico: ¿cómo estuvo tu verano?

Estaba entrenando duro como siempre, pero más por mi cuenta que en el pasado con los cambios. Tuve la suerte de contar con el apoyo de Lilly ( como embajadora de jóvenes ) y el verano pasado fue muy divertido ir a 10 campamentos para la diabetes el verano pasado. He hecho un total de 100 campamentos en su nombre. A dónde voy realmente depende de mi horario de entrenamiento, y a veces deseo que todos los campamentos estuvieran en un área. Pero no importa a dónde vaya, es grandioso ver y hablar con todos los niños. ¡Eso se ha convertido en una tradición para mí!

Nos

lamentamos saber que te han cortado del equipo nacional de esquí ... ¿cómo has navegado esa pendiente?

He estado con el USOC (Comité Olímpico de los EE. UU.) Desde que tenía 19 años, así que esto es un cambio. He tratado de no dejar que esto afecte a las cosas, pero solo he añadido tensiones adicionales y logística externa con las que no he tenido que lidiar, como encontrar un seguro de salud y un seguro médico para viajar y esquiar. Afortunadamente, después de todo lo que sucedió, Waterville se enteró de la historia del Wall Street Journal sobre mi corte y me contrató como instructor de esquí de tiempo completo. Eso incluye un paquete completo de salud, y ha sido realmente genial. Entonces, siendo esta su cuarta vez en los Juegos Olímpicos, ¿qué es diferente ahora?

Realmente, esta vez me siento más relajado. He estado haciendo esto por un tiempo, y al lidiar con la presión de ser un atleta olímpico, tengo más confianza para entrar. Así fue como llegué a mis primeras Olimpiadas, que fue mi mayor éxito, y creo que eso permite yo para enfocarme más en el resultado.

No he estado en Sochi antes ... en realidad, tuve gripe el año pasado en el momento en que habría estado allí para una carrera de prueba. He hecho un par de carreras en otros lugares en Rusia antes, pero esta será mi primera carrera en Sochi. Estoy entusiasmado con el lugar, y con mi mantra de "esperar lo inesperado", estaré listo. Eso significa tener alimentos adicionales para hacer cola, si es necesario, y simplemente estar relajado e ir con la corriente.

¿Cómo ha estado tu entrenamiento hasta este punto?

Todo ha ido muy bien, y estoy 99% seguro de que me darán un nombre. Estuve en el podio dos veces y terminé tercero en dos carreras nacionales de Estados Unidos, y esas fueron mis dos carreras focales y deberían ser suficientes para clasificarme. Y hubo un evento de primavera para el que realmente no me he entrenado específicamente, pero decidí apostarlo ... y me sorprendió que realmente esquiara tan bien.

¿Cómo ha ajustado su manejo de la diabetes para manejar este tipo de entrenamiento?

Cambié las cosas, así que estaría esquiando más rápido en febrero, en lugar de lo que normalmente haría en noviembre y luego seguiría. Siempre cambio las tasas basales y de bolos según el entrenamiento que estoy haciendo y cómo va la intensidad. En este momento de mi preparación, no hago muchas horas, pero las horas que entreno son muy difíciles. Tal vez estoy entrenando 12 horas esta semana frente a las 30 que haría en el verano, porque esta vez es más sobre descansar y afinar. Uso más insulina de lo normal durante la mayor parte del resto de la temporada. Por ejemplo, hoy he usado 34 unidades y normalmente sería 20. Las hormonas del estrés y la altitud y todo eso agregan cosas extra en las que pensar, por lo que puede ser un desafío. (

Nota: Kris usa un OmniPod y un CGM. ) Escribiste una publicación de blog en diciembre que mencionaba que tenías "depresión de diabetes a corto plazo" ... ¿puedes hablar más sobre eso?

Cuando paso por períodos de inestabilidad, me pongo muy malhumorado y estresado. Es difícil sentirse fuera de control alguna vez. A veces simplemente sucede. Aprendí a reconocer cuando estoy pensando sin razón, así que trato de protegerme a mí mismo y a mis compañeros de equipo tanto como sea posible.

Entonces, ¿cuál es el siguiente paso en este momento?

Si todo va según lo planeado, inicialmente volaría el 24 de enero a Italia y entrenare allí en preparación para la carrera de la Copa del Mundo el 1 de febrero

. Luego iría a Múnich, donde el equipo de esquí de los Estados Unidos pasará por el procesamiento, los uniformes y todo eso. Nos dirigiríamos a Sochi a principios de febrero, y luego el plan sería volver a Múnich el 25 de febrero. No estoy seguro de lo que sucederá después de eso. Probablemente me centraré en la Copa del Mundo por el resto de la temporada, en función de los Juegos Olímpicos y de cómo me siento. En este momento, Sochi es el enfoque para mí.

No importa cómo se desarrolle todo en Sochi, ¿qué espera que tome la comunidad de diabetes de su historia?

Veo la inestabilidad en los Nacionales de los EE. UU. En diciembre, cuando tuve un problema de azúcar en la sangre en el 15k. Tuve una agresión a corto plazo y eso realmente me desanimó, y solo tuve tres días para darle la vuelta. Para enfocarse en la tarea a mano y no en todos los obstáculos adicionales. Como resultado, lo hice genial. No fue una victoria, pero fue un tercer lugar que probablemente me llevó a los Juegos Olímpicos.

Estoy muy orgulloso de ese cambio de tendencia y creo que es algo que cualquier persona con diabetes puede apreciar. Ya sabes cómo se siente cuando los niveles de azúcar en la sangre lo hacen, y espero que lo que yo haya pasado aliente a las personas a recordar que mantenerse concentrado en tus objetivos es lo que importa. Sí, puedes chocar, pero no tiene por qué detenerte.

¡Eres una gran inspiración, Kris! Te deseo lo mejor y no puedo esperar para ver qué se materializa. Definitivamente estaremos siguiendo las noticias, junto con su blog y sus actualizaciones de Twitter. ¡Romper una pierna! ! (Er ... no lo haga)

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